Addio stanchezza autunnale con il magnesio

L’estate caldissima di quest’anno ci ha fatto sospirare l’arrivo dell’autunno, ma adesso che ci siamo molti di noi ne accusano i colpi: stanchezza, fragilità, vulnerabilità ai malanni di stagione, stress …

Tornare al lavoro dopo le ferie: lo stress del rientro dalle vacanze

Rientro dalle ferie

Oggi sono rientrata al 100% dalle ferie: dopo aver disfatto valigie e borsoni, caricato e scaricato lavatrici, eccoci arrivati al fatidico lunedì di rientro. In ufficio, con i bambini, con …